放不下怎么办,分手了还是放不下怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于放不下怎么办的问题，于是小编就整理了5个相关介绍放不下怎么办的解答，让我们一起看看吧。忘不掉放不下，又接受不了，怎么办？心里有事...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于放不下怎么办的问题，于是小编就整理了5个相关介绍放不下怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 忘不掉放不下，又接受不了，怎么办？
2. 心里有事老是放不下怎么办？
3. 想放下一个人又放不下怎么办？
4. 想放下一个人却放不下怎么办？
5. 实在放不下一个人该怎么办？

忘不掉放不下，又接受不了，怎么办？

重新开始另一段感情

或者让自己忙碌的没时间去想

通过繁忙把这段感情延后

再想她时不要放任自己去怀念

一想起她时就立即转移注意力

时间久了你会慢慢好转的

对于生命中注定留不住的人

要学会选择果断洒脱的放手

心里有事老是放不下怎么办？

每个人都说自己想开了，但是想开的人终究有几个呀，都有牵挂，都有放不下的。

儿孙自有儿孙福，有些事不是照着你想的轨道而前行的，不能改变的事就试着接受，顺势而为。

最好的办法就是把焦点放在自己身上。多想想自己，充实自己的生活，选择适合自己的运动，锻炼身体，把自己的业余生活过得丰富多彩。没有多余的时间想那些个不关紧要的事。做一个坚强的，独立的女人。

心里有事儿，老是放不下，该怎么办？

我觉得你应该把心里的事情说出来，或者是找人把心里的事情办了，让自己舒心，放心，以后就不会心里老觉着有事儿了。心里其实没有什么大不了的事情，只要是能解决的事情都不是事儿，你把这件事解决了以后，你的心里就不会再有事情让你惦记了。

想放下一个人又放不下怎么办？

爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上***挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，也许几年，或许一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！但是忘记需要时间，而时间具有两面性，如果用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更痛苦！

因为爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是波纹更多更加深刻而已）！而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！

爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！

关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很痛苦，还是有值得珍藏的美好的回忆！坦然面对吧，渐渐忘却！你可以的，不要再选择逃避！坚强点！渐渐去淡忘吧！想他的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！多听听歌吧，让自己的心不再彷徨！

想放下一个人却放不下怎么办？

1，放不下，说明你想着他还会开心2，楼主还在抱着侥幸，希望心爱的他可能回心转意，或者回到当初宠爱你的样子3，放不下就不用放下了，继续保持现在的状态，继续给他机会，继续等待，给自己一个最后的期限，到了那天你们俩的状态还是不满意，就到了必须离开的时候 。

实在放不下一个人该怎么办？

问世间情为何物

直教人生死相许

情至深处难以自拔，分别是痛苦的，不管你们是出于什么原因别理，能追回来得就想办法追回来，超出自己不可控因素的那也只能放下

时间是最好的疗伤奇药

还有一种方法就是一段感情被另一段感情所代替。

祝愿你早日找到真正的归宿和幸福，加油！

到此，以上就是小编对于放不下怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于放不下怎么办的5点解答对大家有用。